お子様のカルシウムは足りてますか?サプリなどでも摂取できます
カテゴリ: 日記
作成日:2018年05月09日(水)
子どものカルシウム足りていますか?
私は
子供のころカルシウムが足りてなくて
とても骨がもろかったです。
東洋医学では
歯は骨の余り
っといって
骨がスカスカだと
歯がもろくなります。
虫歯にもなりやすいです。
身長も低くなります。
集中力もなくなり
血流も悪くなります。
本当にカルシウムは大切です。
特に
お子さんはカルシウムをしっかり摂ってくださいね。
子供のころのカルシウムは
骨格の基礎を作ります。
丈夫な子供に育ちます。
牛乳からのカルシウムは
アレルギーがあったり
お腹がゴロゴロしたり
牛乳嫌いだったり
なかなかカルシウムが摂取できません
子どもは
お魚からのカルシウムも
お魚嫌いだったり
骨まで食べる習慣がなかったり
なかなか摂取できませんよね。
そんな時は
サプリなどで補ってくださいね
しっかりカルシウムが摂取できます。