ダイエットは温めが肝心！
カテゴリ: 雑談
作成日:2018年01月31日（水）
ダイエットは、
あたたくしてほぐすことが大切です。
つめいたいままの身体ですと
血行が悪いため
老廃物が排出してくれません。
温めてから血行を良くしてくださいね
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では
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