あけましておめでとうございます!今年もよろしくお願いいたします。
カテゴリ: 日記
作成日:2018年01月02日(火)
あけましておめでとうございます!
今年もよろしくお願いいたします。
寒い冬は
閉じこもりがちになりますが
室内でも適度な運動を行ってくださいね。
運動すると血行もよくなり
細胞にたくさんの栄養と酸素を運ぶことができます。
寒い中にじっとしていると
細胞も活動が少なくなります。
できれば
長くお風呂に入って温まり
血行不足を解消してくださいね。
ことしも健康第一で頑張りましょう!
元気球をイメージした
東洋医学ケア専門店のロゴマークです!
今後ともよろしくお願いいたします。